オンライン面接で失敗しないために！直前に確認すべき3つのチェックリスト

はじめに

自宅から気軽に受けられるオンライン面接ですが、「対面よりも緊張してしまった」「トラブルが起きて焦った」という声をよく耳にします。画面越しだからこそ、事前のトラブル対策が命取りになります。面接5分前に確認すべきリストをお伝えします。

チェック1：背景の映り込みと部屋の明るさ

まず、カメラに映る「部屋の背景」を確認してください。洗濯物や生活感のあるものが映り込んでいると、それだけでマイナスな印象を与えてしまうことがあります。壁やカーテンを背にするか、バーチャル背景（シンプルなもの）を設定しましょう。また、逆光になって顔が真っ暗になっていないかも要確認です。

チェック2：マイク・イヤホンの接続と通知オフ

「声が聞こえません」というトラブルは非常に多いです。面接開始前に、イヤホンが正しくパソコンに認識されているかテストしておきましょう。また、面接中にスマホの着信音や、PCのチャットツールの通知音が「ピコン！」と鳴ると集中が途切れます。すべての通知を一時的にオフ（サイレントモード）にするのを忘れないでください。

チェック3：目線は「画面」ではなく「カメラ」を見る

オンライン面接で一番ありがちなのが、相手の顔（画面）を見すぎて、相手からは「うつむいている」ように見えてしまう現象です。話すときは、意識して「カメラのレンズ」を見るようにすると、相手としっかり目線が合っている印象になります。

まとめ

機材や環境の準備さえ万全なら、オンライン面接は怖くありません。リラックスしてあなたの魅力を伝えてくださいね。